夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，...

材料：肋排·500克 香葱·1棵 生姜·1块 大蒜·2瓣 淀粉·适量 调料：食用油·500克（实耗45克） 酱油·1/2大匙 香醋·1大匙 精盐·1/2小匙 白糖·1大匙 味精·1/2小匙 做法： 1.排骨洗净剁成小段；姜...

设计部的主管对一个下属说，你不用每个页面都自己设计，网络上那么多资源，只要利用，拼合的好，一样可以出好产品，而且可以提高效率。 编辑部的主观对一个下属说，你不用每篇文章...

【食疗功效】 黄花菜又称金针菜，具有养血平肝、补虚宁心、清热利尿的功用，对头晕耳鸣，心悸不安，小便不利者有一定的食疗作用。黄花鱼具有补脾益气，健胃行水利湿的功效，对脾胃...

材料：首先把速冻鸡翅用水泡开，洗净。准备葱、姜、蒜、可乐等配料。 制作： 　　　　1、锅内加水烧开，下入鸡翅煮至白色，出锅。 　　　　2、加入些许油烧热，放入葱、姜、蒜炒出香...

利用ZineMaker做网站的制作方法 (tags: zinemaker)

做法：　 　　1、将鱼杀好洗净，剁下头尾，片成鱼片，并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀，腌15分钟。头尾及鱼排另装盘，用同样的方法腌制) 　　2、...

葡萄酒是酒类之中唯一的含有碱性物质的酒，并且还含有各种有机酸，能增强人体内的新陈代谢。在烹调菜肴时，加一点葡萄酒可以除去鱼、肉类的腥臭味。除此以外，葡萄酒还有许多巧妙...

原料： 鸭肉250克，青椒50克，鸡蛋清1个 辅料： 葱末5克，料酒10克，盐3克，水淀粉10克，味精少许。 做法： 1、将鸭肉洗净，切成薄片，放入鸡蛋清搅拌均匀；青椒去蒂、去籽，洗净，切片...

最近感觉有点疯狂。 建了两个博客，一个记录自己所看电影的博客，以及一个记录自己所看书的博客。再加上这个记录日常琐事的博客，应该可以大概的记录自己在这以后以及以前走过的路...