牡羊座 　

性喜冲冲的牡羊，在夏天体力消耗非常大，容易出汗，常常处于缺水状态。如果不能及时补充水分和盐分，就会引起代谢紊乱，出现食欲不振、疲乏无力、体力下降的状况。所以，多喝点加了适当盐分的开水会很帮助，运动饮料也是你不错的选择哦！消暑秘方：运动饮料。

金牛座

夏天的金牛总是一副懒洋洋的模样，天气的炎热导致胃口不佳，是他们最头疼的问题。花草茶不但颜色看起来赏心悦目，口味够特别，稍微冰一下口感会更好呢！除了有清凉消暑的功效，还有消除体内多余脂肪的功能哦！薄荷茶、洋甘菊、金盏花、百合、柠檬草都是不错的推荐。 消暑秘方：冰凉花草茶。

双子座

炎热的夏天里什么最能诱惑双子的味蕾？当然是色彩缤纷的冰淇淋啦！冰淇淋可以选择的口味实在是多——橙、水蜜桃如同阳光般健康；红红的草莓和西瓜、番石榴最好味；薄荷、哈密瓜和抹茶的绿色好清凉；蓝莓和香芋虽然颜色怪怪，但味道其实也不差……总之，夏天就要放纵自己一下啰！！ 消暑秘方：冰淇淋

巨蟹座

对巨蟹来说，有什么夏天的饮料，可以让一家人都能放心饮用呢？其实很简单，清凉的绿豆汤就好了！把绿豆洗干净再泡一会，放进锅里加入适当的水煮到绿豆脱皮。凉一下放入冰箱，想喝，拿出来就好。不但做法简单，花费又少，加上一煮就是一锅，保证家里人人有份，大家受益开心！ 消暑秘方：清凉绿豆汤

狮子座

炎炎的夏日里，即使是强大的森林之王，也不得不屈服在阳光的威力之下，躲在冷气房里偷闲。其实，一杯冰冻的啤酒，就足可让狮子们们暑气全消。冰过的啤酒，金黄色的液体，不仅消暑顺口，更是好看！ 消暑秘方：冰啤酒

处女座

虽然这个世界上，能够让处女座完全满意的饮料，根本还没有发明出来呢，不过最自然的蒸馏水，勉强能接受。既没有让人担心喝了会短命的添加剂和色素，也没有喝了会喷鼻血的奇怪营养成分，百分百的纯净的蒸馏水，是处女座消暑的选择！ 消暑秘方：蒸馏水