长不大的孩子

我们都是长不大的孩子

一句话

January31

我爱曾公牛!!!!

全文阅读 | Under 幸福城堡 | By 蘑菇婆 @2008-01-31

兔子的健康常识

January21

  兔子和人一样,也会生病。健康的幼兔会自然产生抗体,并学习吃饲料及牧草,BunnyHouse列举一些常见的症状,让大家做初步了解,并可注意身边的小宝贝:   口腔疾病(咬合不正)   症状:   门牙的咬合不正,可以将兔子的嘴唇往上稍提高来确认。下面的牙齿会比上面的牙齿突出,或是牙齿长歪断掉,门牙后方的小门牙往外突出等。但臼齿的咬合不正并不容易发现。咬合不正唾液流下有时脖子会产生皮肤湿疹。   原因:   因遗传因素、饮食生活、外伤等造成。   预防及处理:   1 让饮食生活成为磨蹭臼齿的运动。例如喂食大量牧草或蔬菜等食物。   2 定时请兽医师检查,早期发现,早期处理。早期发现的话,可以在状况轻微时就解决,甚至治好。饲主自己检查臼齿时、可以用小指触摸臼齿(或许有点可怕),让兔子啃食。如果感到被刺到般的疼痛时就要注意了。   呼吸器官疾病(snuffle鼻炎)   症状:   是由巴斯德氏菌所引起之感染症状,副鼻腔若感染的话,或许会出现打喷涕(snuffle),若内耳感染的话,则会引发斜颈。若更进一步内脏感染的话,甚至会造成死亡。因为此名称已被视为疾病,故以snuffle一词来进行说明。   一旦感染发病的话,会变得没有精神。静止不动的时间会增加。开始打喷涕,且连续打喷涕的次数会变多。通常症状到这里会停止,身体状况也会变好,但还是会不断地打喷涕。有时也会看到斜颈跟白眼球增加。   原因:   细菌感染,压力加大,抵抗力不够,室温环境大幅改变。   预防及处理:   1 食用牧草时所发生的打喷涕与感染snuffle不同,也勿太过紧张。   2 室内湿度的维持,尽量不要改变(摄氏26℃~29℃湿度为40~60﹪)。巴斯德式菌对紫外线的抵抗力弱,因此采光可说是基本疗法,但兔子千万勿让阳光直射。确保通风,混浊的空气对饲主及兔子都不好。   3 平日作基本的笼子的消毒,偶尔喷洒市售有效的消毒剂。(巴斯德氏菌是一种细菌,某些消毒剂经常无效)。   4 提升兔子的体力,让牠增加食欲,可以偶尔喂食谷物或是蔬果或市售专用零嘴。但请适量,以增进食欲为主。   5 接触自己家中以外的兔子时,饲主本身也要作手部消毒因为也可能造成接触 性感染。   消化器官疾病(下痢)   症状:   原因各式各样,但幼兔的急性水溶性下痢(水状软便)的处理方法非常重要,必须在最短的时间内处理。   突然产生水溶性下痢。这时候,牠跟身体健康时没什么差别。没多久,动作就变得迟缓,全身缩在一起或是闭上眼睛。下痢呈现深色水状软便的状态。呼吸急促,有时会用力挣扎跳动一下。   原因:   由球虫、大肠菌等所引起的肠炎。水或食物不干净,太甜太酸水分过多,生冷的食物。   处理方法:立刻带着新鲜的粪便请医生检查,并诚实告知食物内容。下痢若持续的话,为了避免屁股跟脚等因下痢弄湿使体温下降,要铺上宠物保温垫,加以保温。若水份摄取不足的话,就用针筒喂食蔬菜汁补充水份。若发生在幼兔身上,会有脱水的危险。经兽医师诊断之后,若还是没有食欲的话,可以利用蔬菜等流质食物强制喂食。   预防方法:   设法找出下痢的真正原因。若原因真是球虫引起的话,要打扫笼子,保持卫生。若压力是诱因的话,则要去除压力。到食欲恢复正常之前,要持续强制喂食流质食物。驱除球虫,最好在牠身体状况已经恢复大半之后再进行。因为有时候即使检查之后发现球虫,却并不是造成下痢的原因,因此最好不要将球虫=下痢=死亡混在一起。幼兔学习吃饲料牧草后身体自然会产生球虫,在抵抗力虚弱时球虫才会增加并对健康造成威胁,显微镜下的牧草纤维也常被直接误断为球虫。   幼小的兔子,尽量勿给予紧迫压力。例如长时间的移动、饲主频繁的接触等等,抱住时顶到腹部。卫生的环境。粪便要每日清扫等。病兔要与同伴暂时分开饲养。   消化器官疾病(毛球症)   症状:   兔子是一种不会呕吐的动物,储存在胃里的毛因为各种原因而形成球状,阻塞胃的幽门变成疾病。初期症?会排出形状不一的粪便。此时的食欲尚无太大改变。慢慢地粪便会变小,接着就排不出粪便。到了只排出小小的粪便时,食欲也已变差,没有像往常一样有精神了。到了排不出粪便时,水份跟食物都已经不太摄取了。到了这种况态时,胃肠的蠕动变差,体力也慢慢变差,最坏的情况,在数周后就会死亡。此外,有时候毛球也会引起肠阻塞而发生猝死。   原因:   因肥胖使得胃肠的蠕动变差,或是因为压力而过度清理身上的毛、或是喂食的方式不当,以纤维质少的颗粒食物为中心,或未喂食牧草,或是体质本身就容易发生(长毛种)等原因。   预防及处理:   如果怀疑是不是毛球症时,首先每天要检查粪便,观察粪便的变化。如果粪便变少,或是变小的话,就要将食物换成牧草、蔬菜。会吃牧草的兔子,大约一星期左右仅喂食牧草即可。这时也可以喂食木瓜酵素的木瓜丸。若症状不见改善的话,就要立刻请教兽医师。与兽医讨论之后,可以试着喂食新鲜菠萝汁或是去除毛球的化毛膏。新鲜菠萝汁可以自己制作,一天喂食3次,每次约5~10ml,但物放置过久。这时也可以喂食由医师所开的食欲增进剂、增加胃肠蠕动等,与按摩胃肠。为了不让兔子的食欲变差、体力降低,饲育者要喂食谷物类(小麦、大麦、燕麦等)及或给苜蓿草来增加兔子的食欲。用触诊即确认有大型毛球时,可能就要施以外科手术。此时最重要的就是兔子的体力要足够。每天喂食牧草,控制食量,避免肥胖,饲主彻底进行换毛期的梳毛。   容易发生毛球症的兔子要定期喂食木瓜丸。   消化器官疾病(食欲不良)   症状:   因某些原因造成食欲变差,体力逐渐下降。最差的状况,不是因引起食欲不振的原疾病而死亡,而是衰弱致死。食量突然变小,并且持续下去,或是突然不吃东西,几天后又恢复原状。周而复始,体力及抵抗力不足。   预防及处理:   猜测发生的原因,怀疑是毛球症、或是臼齿咬合不正时,可以参考本站以上各种疾病参考。不随便更换食物或牧草。兔子会学习、有时会受到饲主的情绪影响,立刻就不进食,也可训练成是随时都可以改变食物或牧草。连精神也变差的话,就要询问兽医师。如果有精神的话,不妨再观察几天。有些兔子会偶尔用绝食来调整身体状况。   消化器官疾病(过度肥胖)   症状:   因食物摄取过量而引起,造成体重增加,是各种疾病产生的导火线。雌兔的胸部出现巨大肉垂、腹部的脂肪是其特征。可能会造成皮肤病/足底溃疡/中暑病/毛球症/抑制呼吸或生病时不易治疗等负面原因。 […]

全文阅读 | Under 牛哥生活 | By 蘑菇公 @2008-01-21

养兔小知识

January21

网上关于如何饲养宠物兔的文章逐渐的多了起来,可很多养兔新手看了以后还是一头雾水,不知道该如何着手。下面我就将这些养兔新手必须第一时间知道的知识精简浓缩,做成QA问答的形式,让你花五分钟就告别兔兔杀手的称号! Q:我买的兔兔有多大?如何辨别性别? A:街边卖的兔兔,如果没有手掌大或跟手掌差不多大,一般为15-20天大,少数的有25天大。宠物店里卖的垂耳兔等,可以咨询店主。兔兔一般要在3个月大时才能看出性别,那些卖你兔兔的时候看性别的,都是骗人的把戏,基本没有参考价值。 Q:兔兔吃什么? A:兔兔是食草动物,所以当然要以草为主食.国内比较常见的兔兔吃的草有苜蓿草,提摩西草,燕麦草,果树草,黑麦草,幼兔以提摩西草和苜蓿草为主,兔粮为辅,充足饮水即可.成年兔可以在以上基础上加上适量的蔬菜,及其他种类的草. Q:小兔一天吃多少合适,该怎么喂? A:刚在街边买的小兔,年龄大概只有15-20天大,还没有断奶,所以可以适当的喂一些牛奶,由于兔奶中的蛋白质的含量大约相当于牛奶的3倍左右,所以可以直接喂牛奶或冲调好的奶粉,不用稀释。每天2次,每次2-5毫升,以兔兔不喝了为结束。同时喂少粮的兔粮,15-20天大的幼兔的喂粮要少喂勤添,每天3次,每次8克兔粮,约合10粒左右。随着年龄的增加,到40天大的时候,逐步加到每天3次,每次15克兔粮,约合18粒左右.饮水要无限供应,再喂适量的苜蓿草叶及柔软的草茎,蔬菜不要喂.上面喂食的量只是一个基本的数值,你可以根据你兔兔的实际情况略微增减,总之一个大原则就是,以草为主,以粮为辅,无限饮水,蔬菜水果禁喂,就不会错. Q:我可不可以到我家的楼下或小区草坪拔些草喂兔兔? A:楼下的草以及小区草坪的草上沾满了农药,狗尿,灰尘,汽车尾气,细菌,痰等等,所以绝对不能用来喂兔兔. Q:我的小兔为什么不吃兔粮或草? A:不吃兔粮的原因只有一个,就是你买的兔粮的口味兔兔不喜欢,所以你需要换粮。多买几种试吃装的,看兔兔喜欢吃哪种就固定下来喂这种即可。不吃草的原因有三个,第一是你买的草太差,是陈草。口味很差,口感也很差,兔兔当然不喜欢吃,所以你要换草。尤其是ALEX的草,非常的差,不推荐你喂这个牌子的草。第二是你兔粮喂多了,兔兔每天的食量就那么大,吃兔粮吃饱了当然就不吃草了。所以这个时候你需要把兔粮减量,先减一半的量,兔兔吃完粮没有食物了,饿了,自然会去吃草。减粮一半后,你可以根据兔兔吃草的情况来酌情添加或减少兔粮的饲喂粮。第三是你一开始没有喂兔兔吃草,兔兔由于吃东西有惯食性,所以中途喂的食物有时候不吃,这个时候你饿兔兔一天,即不喂兔粮只喂草,兔兔自然就会去吃草了,然后你根据吃草的量来酌情的添加兔粮,确保兔兔以草为主食。 Q:兔兔该怎么抱?我可以抓住兔兔的耳朵把它拎起来吗? A:绝对不可以,兔兔的耳朵上布满了神经和血管还有脆骨,是非常脆弱的地方。如果你抓住兔兔的耳朵把兔兔拎起来,兔兔的耳朵很容易折断。如果你想把小兔兔移动到其他的地方,可以双手伸到兔兔身体下方后交叉,并用两侧的手掌固定住兔兔,把兔兔托起来移动到别的地方。如果你想把大兔兔抱起来移动到别的地方,可以用一只手拖住前爪腋窝下把兔兔抱起来,另一只手顺势拖住屁股,并使兔兔的后备靠紧你的胸部即可,有的兔兔不喜欢被人抱,所以第一次抱的时候,一定要小心,谨防摔伤。 Q:买回来的兔兔很臭很脏,我能给它洗澡吗? A:绝对不可以,由于你买的兔兔年龄太小,所以洗澡非常危险,由于兔兔本身就不耐洗澡,再加上幼兔的抵抗力很差,洗澡极易导致生病,甚至直接死亡.所以在兔兔4个月大之前,绝对不能洗澡.兔兔的自我清洁能力极强,所以只要你养兔兔的环境干净,兔兔慢慢的就会把自己的毛清理的非常干净,身上也会散发着一股清香.只要正确饲养的兔兔,一辈子都不需要洗澡,且身上不会有任何的味道,兔兔身上的味道,全部来源于恶劣的饲养环境, Q:兔兔到底能不能喝水,有些人说可以喝,有些人说不能喝? A:我可以负责任的告诉你,兔兔当然可以喝水,任何生命的维持都离不开水,所以必须给兔兔喝充足的干净的水,有些兔兔不喝水是因为吃了很多的蔬菜,过量的食入蔬菜可能会导致腹泻,而喝水不会导致腹泻,腹泻和喝水没有任何的关系. Q:如何喂兔兔喝水? A:用小宠专用的滚珠水壶喂兔兔喝水,如果兔兔已开始不会喝,你可以在饮水里加一点点蜂蜜或葡萄糖,兔兔喜欢甜的东西,然后渴兔兔半天,即不要给任何的蔬菜,把水壶拿到兔兔嘴边挤一点水,兔兔这时就会舔,兔兔发现水很好喝,就会不断的舔,这时候你就水壶慢慢的移到放置的位置,兔兔以后就知道到这里来饮水了. Q:我的兔兔为什么不喝水? A:兔兔不喝水的原因大概有两种,第一是你每天的菜喂的太多了,兔兔从菜中被动摄取了大量的水分,所以这个时候,你需要先停喂蔬菜,渴兔兔半天,按照上面的方法来诱导兔兔喝水即可.还有一种就是你长期没有喂水,兔兔对喝水这个行为已经很陌生了,你还可以按照上面的办法来诱导兔兔喝水,切记,蔬菜是不可能替代饮水的,水是维系生命正常运转的最重要的物质,任何动物都是如此. Q:养兔兔必备的基本设施都有什么? A:一个兔笼,而不是狗笼,一个食盆,一个滚珠水壶,一个草架.一个脚垫(防止兔兔腿卡在笼底铁丝缝隙里). Q:兔兔重点预防的疾病有哪些? A:兔兔在4月龄以前,重点预防球虫病和腹泻以及口炎.球虫病可以每个月按时使用球虫药即可预防,腹泻可以每天口服一片乳酶生片,即可最大限度预防.口炎的预防可以避免喂坚硬尖锐的食物,例如草梗草茎,可以先把柔软的草叶挑出来给兔兔吃,那些坚硬的草茎留存,在兔兔3月龄后再给兔兔吃. Q:我是学生,没有收入,最基础的备药有哪些? A:球虫药,乳酶生片或乳酸菌素片,诺氟沙星,一个针~筒(用于喂药),是最最基础的备药。有经济条件的可以备的更全面一些,以免兔兔生病只能等死,国内能看兔兔的医院寥寥无几,所以更多的时候还是要靠自己来救兔兔。 Q:如何发现兔兔生病了? A:兔兔生病会有一系列的反应,例如不吃东西,精神萎靡,拉肚子(肛门周围的毛很脏),打喷嚏,流鼻涕(鼻子周围的毛很脏),流口水(下巴及嘴周围的毛很脏打缕),不能正常的行走等等,都是兔兔病了,要及时治疗. Q:在哪可以买到这些兔兔吃的食物以及用具和预防疾病的药物? A:可以通过淘宝网购买,种类齐全,价格便宜.也在当地的专卖小宠的宠物店里购买. Q:可以用人吃的药来预防兔兔的球虫病吗?还有什么药可以预防球虫病? A:曾经有人用人吃的新诺明也叫SMZ来治疗或预防兔兔的球虫病,但这是下下策,新诺明要连续使用45天才会对球虫有作用,对于刚买来的兔兔,这显然是不可能的事情,如果兔兔买来之前已经感染了球虫病,到你家里不出3天就会死亡,使用新诺明根本就来不及,所以我非常不推荐你使用新诺明。最好使用兔兔专用的球虫药,目前效果最好的口服球虫药是地克珠利和磺胺氯吡嗪,曾经广泛使用的盐酸氯苯胍,由于很多球虫对此药已经有严重的耐药性,所以我也不推荐你使用。 Q:常见的兔粮和牧草的品牌有哪些? A:有爱宝,兔博士,ALEX,味它,KING,JOLLY,中澳,马卡,凡尔赛,Vitakraft,福寿等等,还有很多散装的兔粮和牧草也非常的好,价格还比较便宜。 Q:如果按照给兔兔吃专业的牧草和兔粮,一个月要花多少钱? A:按照年龄的不同,食量的不同,费用大概为幼兔10-30元,成年兔30-60元. Q:买不起兔粮和兔草,也买不起用具,怎么养兔兔? A:这种情况可以把菜叶胡萝卜切成小块,晾到半干,给兔兔吃,不要直接喂那些新鲜的蔬菜,否则极易导致兔兔腹泻.尽量避免吃人的食物,尤其是肉类, 要绝对禁止.尽量不要喂兔兔吃米饭馒头,兔子不吃草是活不长的,所以可以去山上或公园,即没有污染的地方给兔兔拔草吃,切记,3月龄以前的幼兔禁止吃鲜草,可以把草带回来,放在阳光晒不到的地方,风干2天即可喂兔兔.同时可以用一个小碗给兔兔喂水,但要经常观察兔兔的下巴,因为用水碗喂水,兔兔的下巴极易溃烂.建议你还是等有收入了,尽快按照标准的宠物兔饲养方法来饲养. Q:有的人没有喂这些什么草和兔粮的,也没预防什么病,兔兔看起来也不错啊? A:只能说这个人很幸运买到了身体素质很好的兔兔。有个词叫日积月累,养兔兔不是为了较劲,不是为了挑战规则。任何违反动物生活习性的饲养方法,都是导致其死亡的直接原因,有些时候,错误的饲养方法会马上导致兔兔死亡,有些时候,是需要一定时间的,不遵守规则的人,早晚都会受到惩罚,没有按照兔兔习性喂养的,兔兔一定活不长,大多数情况,错误的喂养,最迟在兔兔一岁半以后,就开始显现后果了,不吃草的兔兔一般活不过三年半,兔兔会莫名其妙的死亡,所以到那个时候后悔已经晚了,兔兔正常情况下是可以活5-7年的。 Q:我看有人喂兔子吃肉,吃鸡翅膀,还有蛋糕,巧克力,果粒橙,花生之类的东西,可以吗?这些作为零食可以吗? A:绝对不可以!这些食物跟兔兔没有任何的关系,无论是作为主食还是零食,均不要给兔兔吃.切记,人的食物完全不适合兔兔,养兔兔要时刻记住兔兔是食草动物.而不是杂食动物,所以除了草,兔粮,蔬菜,饮水以外,不要额外给兔兔吃任何的食物.结果只有导致兔兔死亡. Q:导致兔兔死亡的常见原因有哪些? A:疾病导致兔兔死亡,错误的喂养导致死亡.还有放置兔兔的地方不对,例如很多兔友把兔兔放在阳台上或窗台上,兔兔就会误跳楼摔死.放在厕所里,兔兔容易掉进下水道里,放在桌子上或床上凳子上的时候,要防止兔兔突然跳下摔伤.放在家里散养时,要告诉家人,避免踩到兔兔.家里的电线要隐藏好,防止因咬电线触电死亡.垃圾筒要放好,防止兔兔吃里面腐败的食物.家里有老鼠的,要避免老鼠伤害兔兔,以及误食鼠药.家中有猫狗的,要避免猫狗伤害兔兔. Q:我可不可以带着兔兔到外面的草地上玩? A:兔兔小的时候,最好避免出门,因为外面草地上很脏,兔兔如果误食了草地上的草很容易生病,有的草地还会有一些农药类的药物喷洒在上面,兔兔如果误食,就会中毒死亡,还有很多自由活动的猫狗,也是兔兔潜在的危险,所以在兔兔成年以前,最好老老实实的养在家里. Q:兔兔冬天怕冷吗?该如何给兔兔保温?需要给兔兔穿衣服吗? A:兔兔是属于怕热不怕冷,耐干不耐潮的动物,兔兔最适宜的温度是15-25度,冬天如果室温不低于 10度,就可以不用额外的采取保暖措施,或给兔兔铺一个棉垫让它趴在上面休息即可,南方地区冬天要注意防潮,否则容易导致兔兔生病.兔兔不需要穿任何的衣服,如果给兔兔穿了衣服,兔兔就无法正常的梳理身上的毛,会使兔兔脱毛得皮肤病.

全文阅读 | Under 牛哥情怀 | By 蘑菇公 @2008-01-21

买了一个小白兔

January20

买了一个小白兔,名字叫熊猫兔,确实挺像熊猫,黑眼圈,黑白相间的毛。 绵羊兴奋的要死,买回来后,两个人也不去做饭,坐在那盯着那个小兔子发傻。 小家伙刚开始很害羞,手伸过去就拼命躲闪,慢慢就熟络了,整个房间到处跑。 晚上洗澡后,手很热,就把小家伙放在手里,因为我感觉他在不停的发抖,广州也有这样的冷天气,真是见了鬼了。闭上眼睛眯了一会,也不知道睡着了没有,反正睁开眼睛的时候,小家伙还在我手心里,只是多了两颗兔屎,气得我,哎。 把他放他自己的小窝里,少了点水,装矿泉水瓶里面,然后放在他的小窝里。那家伙倒机灵,自己乖乖的趴在旁边,我给他盖了一小毛巾,让他睡觉先。 对了,还放了一只小狮子陪他,哈哈,谁叫他拉屎在我手上,奶奶的。 哎,卖兔子的那人果然没骗我,这家伙,确实能吃,嘴一刻没停过,我倒。

全文阅读 | Under 牛哥生活 | By 蘑菇公 @2008-01-20

疼女友指南

January18

1.向新朋友介绍女友时,请搂着她的腰,而不是站在一旁用手指点。 2.在街上遇见美女凝视时间不超过5秒,并迅速指出那位美女与她相比较的美中不足。 3.如果她做错了事,心里已经很难过,请主动承担起你应该甚至不应该承担的责任吧。 4.听女友话的男人才会有出息,所以,你要乖乖听她的话。 5.她可以欺负你,但你绝对不可以欺负她,因为她虽然欺负你,但是每次有什么好东西,她第一个想到的就是你! 6.要是她朝你哭,你要不厌其烦地哄她,直到她破涕为笑! 7.把她的照片帖到钱包,手机……一切经常看到的地方。 8.离开她绝对不超过十天以上 9.在她的朋友面前,希望你可以表现得比平时更疼爱她和紧张她的样子。 10.大男人不表示霸道. 11.温柔不等于没主见。 12.潇洒不等于没交代 13.不要老是在我问她“去那里比较好”,“吃什么”等等的时候说“随便”,这不等于是你在迁就她,只表示你没有心思搭理她。 14.要经常对她说“我爱你”,否则她会假设你不爱她 15.永远不要在公众场合对她呼呼吼吼又或是撇下她一人。 16.她做错事情的时候教训她不要紧,最重要的是在那之后要哄她。 17.发脾气时不要不理她,不要给时间她让她冷静,其实她完全不需要时间冷静。 18.可以陪自己的朋友,但一定要重色轻友。 19.她看动画片,你不但不准笑话她,还要跟她一起看。 20.在她想你时,争分夺秒地挤出时间与她约会 21.看她的眼神无比专注。 22.说话的语气情深意长。 23.能做到客观的得看到其它优秀的女孩,但主观认为她才是最好的 24.有女孩和你说话,你要拉着她的手,如果她恰巧不在旁边,那么请你跟她们保持距离。 25.过马路的时候牵着她的手。 26.要懂得珍惜和她在一起的每分钟。 27.就算再忙,每天都不忘打一个问候的电话 28.要常常唱情歌给她听。 29.两个人都有发火的权利,但不能同一天, 如果那一天她发火了,那你就不可以发火了。 30.女友生活中不顺心,你要循循善诱、帮忙分析,提出建设性方案若干 31.要非常爱你的女友――-她,坚决拥护女友的决定,服从女友的领导。 32.留意其它女生不得超过5秒钟,看同一女生累计不得超过5次。 33.即使全世界的人都不相信她,你也要无条件相信她。因为她也会同样对你。 34.她穿了好看的衣服,你要衷心赞美。 35.严禁在女士(3岁-80岁)面前耍贫,放电。若有违反,视情节严重程度,由女友从严、从快进行严厉打击,任何人、任何形式的狡辩,抵赖都将按妨碍司法公正论处。 36.不抽烟。一经发现立即开除。 37.与女友吵架每次陈述不得超过3分钟(含),音量不得超过20分贝(含)。 38.要加强锻炼,强健身体,一口气抱她上到五楼 39.在她心情遭透,蛮横发脾气的时候,抱抱她,而不是和她理论。 40.希望不会出现手机没电而她又没有其它办法联系到你的现象,如果能频频主动打电话告诉她“我想你了”并随时汇报行踪则更好。 41.她身上有很多缺点,她已经够苦恼了,请不必随时向她提醒。 42.女友不讲理是撒娇而不是撒野。 43.她所有的事情都好想跟你分享、虽然你不一定会明白但是希望你会装做你在听。 44.最重要的一点:要永远认为女友是对的。因为,她是最爱你的

全文阅读 | Under 牛哥情怀 | By 蘑菇公 @2008-01-18

一句话

January12

昨天忽然想起一句话,当某个东西,开始考虑他的意义的时候,其实这个东西本身已经没有任何意义了。 最近很徘徊,很浮躁。这句话,可以帮我不少忙。 去年对我感触最大的一句话是,“做媒体,要克制,要节制”。 要克制,要节制,不要去思考什么狗屁意义,2008年,要记得这句话。

全文阅读 | Under 牛哥情怀 | By 蘑菇公 @2008-01-12

感动于平凡的小人物

January9

很久很久前就听说过周星驰的,许多小人物,小情节让人感动.只是不知道何种原因,总是无缘一看. 早上忽然来兴趣,自己一个人看完了这部电影.结果,一早上都感动得一塌糊涂. 当伊天仇对飘飘说:”我以后会养你.”飘飘虽然头也不回骂他傻,可是上计程车后,她却忍不住泪流满面. 飘飘为了爱情,不肯跟客人走,还被客人暴打,可是她还是坚定地坚持她的爱情. 、、、、、、、、、、、、、 其实这个世界最多的是小人物,也许他们没有什么惊天动地的事迹,但是许多细小的情节,依旧让人感动。

全文阅读 | Under 胡言乱语 | By 蘑菇婆 @2008-01-09

胖人的饮食营养搭配

January9

对于许多肥胖者来说,瘦身似乎成了人生一个永恒的话题。瘦一些,再瘦一些,谁让自己的身体总离“魔鬼”那么远的呢!于是拼命运动、拼命节食、拼命向肉食宣战。因为肉类中含有的脂肪和热量远远高于蔬菜和水果。所以,多数减肥者不得已成了谈“肉”色变的准素食主义者。面对满桌美食,却只能把筷子伸向蔬菜的时候,减肥简直成了一种折磨。  难道不能找到既能瘦身又不必吃素的万全之策吗?世上无难事,我们终于发现,普普通通的鸡肉,就能让毕生瘦身的苦命肥胖者既减肥有吃荤,好事成双! 鸡肉比起猪肉、牛肉等肉类,明显具有低脂低热的特点,肉质也更爽口香嫩。采用任何烹饪方法、与多种辅料搭配都能制作出美味菜肴,且营养丰富,几乎可以称为减肥者摄取动物性蛋白质的首选食物。边“荤”吃边减肥,这个发现得让多少减肥者偷着乐呀!  鸡肉减肥的3大误区: 据统计,100克的牛肉热量为310千卡,猪肉为307千卡,羊肉为176千卡,鸭肉为183千卡,而鸡肉则有134千卡。可见,鸡肉十分适合爱美的瘦身者食用。但必须注意的是:吃鸡肉能减肥并不是任何情况下都正确的,一定要先弄清楚下述得大误区才行哦! 1、用牛油高温油炸的鸡肉热量极高,不仅不能减肥,还会增肥。 2、鸡胸肉才是整鸡中热量和脂肪含量最低的部位。 3、鸡肉必须去掉鸡皮和可见脂肪油块,才能成为真正的减肥食品。

全文阅读 | Under 未分类 | By 蘑菇公 @2008-01-09

可“对付”糖尿病的蔬菜

January8

研究表明,某些蔬菜中的营养物质对糖尿病病人的康复具有极其重要的作用。大量进食这些蔬菜及高纤维谷物可以明显降低糖尿病病人的血糖水平,甚至可以使他们少吃药或不吃药。下面的几种蔬菜就具有显著的降糖作用。     1.苦瓜:有“植物胰岛素”之称。苦瓜中所含的苦瓜皂甙,不仅有类似胰岛素的作用,还可以刺激体内胰岛素的分泌,有非常明显的降血糖的作用。有人用苦瓜皂甙制剂口服 治疗2型糖尿病,取得了较好的效果。因此糖尿病病人适当地摄入苦瓜,有利于控制血糖。 食用提示:对于慢性肠炎患者,不宜多食。苦瓜在食用时宜急火快炒,不宜长时间炖煮。 2.南瓜:近年来的研究表明,南瓜是一种治疗糖尿病的理想食物。南瓜中含有大量的果胶,当南瓜与淀粉类食物同食时,可提高胃内容物的粘度,延缓胃的排空,且果胶在肠道内充分吸水后会形成一种凝胶状物质,可延缓肠道对糖的吸收,降低餐后血糖。 食用提示:每次的食用量不要太多,因为南瓜中含有碳水化合物,如果不加控制也会因总热量“超标”而使血糖升高;南瓜性温,多食容易“上火”,阳盛体质者不宜多食。不要食用放置过久的南瓜。 3.洋葱:研究发现,洋葱中所含的S-甲基半胱氨酸亚砜具有降血糖、降血脂的作用。洋葱中还含有磺脲丁酸,它可以通过促进细胞对糖的利用而起到 降糖作用。此外,洋葱还具有降低血脂、降低血液粘稠度、改善动脉粥样硬化的作用,经常食用可预防糖尿病的心脑血管并发症。美国科学家还发现洋葱中含有前列 腺素A,前列腺素A能降低人体外周血管阻力,降低血压,并能增加肾血流量和尿量,促进钠钾排泄,这对于预防糖尿病肾病大有帮助。 食用提示:青光眼、白内障患者及急性传染病者不宜多食洋葱。为了避免营养物质被破坏,洋葱宜急火快炒。 4.莴苣又称莴笋 :莴苣中含有较丰富的烟酸,烟酸是胰岛素激活剂,经常食用对预防糖尿病有帮助。莴苣还可刺激胃肠蠕动,对糖尿病引起的胃轻瘫及便秘有辅助治疗作用。莴苣中所含的钾离子是钠离子的27倍,可促进排尿,降低血压。 食用提示:莴苣叶的营养价值比茎高,应叶茎同食;为避免烟酸的丢失,应先洗后切;另外,不要用铜制器皿存放或者烹调莴苣,以免破坏莴苣中所含的抗坏血酸成分。 此外,糖尿病患者还可以根据自己的饮食习惯选择冬瓜、黄瓜、菠菜、竹笋等蔬菜,这些蔬菜不仅含糖量低,而且所含的一些成分对于预防糖尿病及其并 发症均有帮助。最后,需指出的是,糖尿病患者无论食用哪种蔬菜,都仅仅是作为一种辅助治疗的手段,不要因此忽视了每天必须的体育锻炼及必要的药物治疗。

全文阅读 | Under 绵羊的厨房 | By 蘑菇公 @2008-01-08

辣椒越辣 营养越好

January7

大约在5年前,有报道称,一种产自东印度群岛的辣椒――断魂椒,可谓是世界上最辣的辣椒――比曾经是辣椒吉尼 斯世界纪录的红色哈瓦那辣椒还要辣两倍。这一报道激起了当时是美国新墨西哥州立大学辣椒研究所主任――保罗·鲍斯蓝的兴趣。2005年,他的实验室证实, 断魂椒的确是史上记录的最辣的辣椒。 辣椒营养又防病   早在1900年,化学家威尔伯·史高维尔发明了测量辣椒素含量多寡的方法,标准辣度使用的单位是史 高维尔单位。甜椒中不含辣椒素,因此史高维尔单位为0;墨西哥辣椒的辣椒素含量为5000史高维尔单位;而哈瓦纳辣椒中辣椒素的含量为30万史高维尔单 位。但是,这些辣椒同断魂椒相比就逊色得多,因为它的辣椒素含量超过100万史高维尔单位。   对于大多数人来说,辣椒的辣度仅仅是味觉器官可以感受到的,但其实,辣度还是和营养挂钩的。辣椒中 含有丰富的维生素C、β―胡萝卜素、叶酸、镁及钾;辣椒中的辣椒素还具有抗炎及抗氧化作用,有助于降低心脏病、某些肿瘤及其他一些随年龄增长而出现的慢性 病的风险;在几个人体试验研究中发现,有辣椒的饭菜能增加人体的能量消耗,帮助减肥;去年一篇发表于《英国营养学杂志》上的文章也指出,经常进食辣椒可以 有效延缓动脉粥样硬化的发展及血液中脂蛋白的氧化。此外,以前人们会认为,经常吃辣椒可能刺激胃部,甚至引起胃溃疡。但事实刚好相反。辣椒素不但不会引起 胃酸分泌的增加,反而会抑制胃酸的分泌,刺激碱性黏液的分泌,有助于预防和治疗胃溃疡。 牛奶能缓解辣感  当你吃辣椒的时候,你会觉得很热,并且会自然而然地想喝水或者吃些主食来冲淡辣味。其实,这样做的 效果并不会很理想。事实上,辣椒素会紧紧地与味觉器官上的神经受体相结合,并且辣椒素为非水溶性物质,它只能与脂肪、油类及酒精相结合。这就不难解释,为 什么啤酒比水更容易冲淡辣味。   但最好的缓解辣味的食物是牛奶,尤其是脱脂牛奶。虽然之前曾认为牛奶中的脂类可以更好地和辣椒素结合,而现在的研究发现,真正有效的成分是牛奶中的酪蛋白。   其他辣味食物,也对身体有益。 除了辣椒之外,胡椒、姜、蒜、芥末等食物都是辣味的,但它们的功效成分和辣椒却有区别。  姜中的辣味物质姜辣素可以促进血液循环、使面色红润,还有增进食欲的作用;大蒜中的的辛辣味物质大 蒜素,具有降血压、降血脂、降血糖和抗癌的多重功效;还有大家常吃的洋葱,其刺鼻的挥发性物质中二烯丙基二硫化物,具有消毒杀菌的功效,上述食物和辣椒交 替着吃,就可从中“全面”获益。

全文阅读 | Under 未分类 | By 蘑菇公 @2008-01-07
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